Я думаю у всех было такое, решил посмотреть/скопировать фотки и не вышло…кнопкой ошибся…delete/F8 нажал.
Паника, проклятья на свою голову…через пару минут вы приходите в себя и вспоминаете что все должно попасть в корзину!
Но потом оказывается, что вы как тру одмин отключили корзину или по привычке всегда жмете Shift+Del.

И вы думаете что фотки и прочие файлы пропали насовсем, я тоже так думал нажав в mc F8 вместо F6, ан нет, файлы подлежат восстановлению!
Первое что нужно сделать ничего не менять на флешке, не записывать, перемещать или удалять файлы, просто оставить все как есть.
Далее делаем образ флешки, для этого отлично подойдет dd:

sudo dd if=/dev/sdc1 of=sdc

sdc1 — ваша флешка. Далее вам понадобятся утилиты из набора testdisk, для Ubuntu просто ставим:

sudo apt-get install testdisk

Далее на поможет утилита photorec, создаем папку для файлов, копируем туда образ и запускаем:

mkdir rfiles
mv sdc rfiles
cd rfiles
photorec sdc

Далее все время жмем Enter и только на последнем экране на попросят нажать Y/N, жмем Y.
Некоторое время програмка будет работать показывая сколько каких файлов она восстановила, когда она закончит, жмем q для выхода.
В папке rfiles должно появится несколько папок с именами вроде recup_dir.N, в них и будут лежать восстановленные файлы.

Источник:http://stproject.info/blog/?p=1745